2016年11月08日

終わった

昨日、健康診断が終わりました。
1か月前より2キロ弱痩せたけど、それでも去年より太ってましたもうやだ〜(悲しい顔)
でも、体脂肪率は変化なし。
太った分は何だったのか…

来年の検診に向けて頑張ろうかな。


午後はお休みだったので、紅葉と一緒に彩の森に行きました車(セダン)

1時間くらいゆっくり散歩をしたのですが…
IMG_4336.JPG
「オレ様、あっちに行きたいあせあせ(飛び散る汗)

オヤツを忘れたので写真を撮らせてくれませんでしたふらふら

ニックネーム keiko at 07:28| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
あっはははぁ〜(爆)
そうですか〜(笑)
肥ってしまいましたか(プ)

体脂肪率が変わらない!?
と言う事は
やはり肥ってしまったのかな?

肥る=脂肪が増える=支えるために筋肉も増える
筋肉は脂肪よりも重く〜運動して消費するのは脂肪から?!

まぁ〜一言で言えるほど簡単ではないですが
おおむねそんなところでは(笑)

紅葉
言っていますよ
僕と遊ばないから‥
って(プ)

寒くなりましたが
頑張ってお散歩してくださいな(手)
では年末年始に(笑)お会いできることを楽しみにしております(爆)
Posted by Bobのパパ at 2016年11月08日 08:46
>Bob君のパパさん
去年頑張りすぎて、体重を落としていたんですよ。
今年はストレスで暴食してましたorz
また来年の検診に向けてコツコツと頑張ろうかと…
でも、1か月我慢した反動で、検診後の食欲がすごいですorz
ピザや揚げ物を食べちゃいましたw
寒くなりましたよね。
紅葉の散歩、キツくなってきました。
Posted by Keiko at 2016年11月10日 07:20
こんばんわ〜ご無沙汰していました!
こちらもバタバタしてました!
師走までは、大変そうです…

しかし、今朝の地震は驚きました…
やっぱり普段の準備、大切ですよね…
私は今までの備品に、消毒などの救急道具も追加してみました!

紅葉くん、ちょっと毛色が茶色に?
写真の写りが違うだけかな?
来週あたりはいよいよ、雪になりそうで憂鬱です…
Posted by ひではる at 2016年11月22日 20:53
>ひではるさん
相変わらずお忙しいんですね。
あと1か月ちょっと、無理はしないでくださいね。
地震、大きかったですよね。
寝起きでぼ〜っとしていたので、余計にビックリしました。
非常持ち出し品、最近片付けちゃったんですよね。
また準備しなきゃです。
部屋の他に車にでもちょっと置いておこうかと考えてます。
紅葉の毛、背中がちょっと濃くなった気がします。
短くしたせいか、前よりもちょっと剛毛です。
今日、こちらでは雪が降りました。
1日中寒くて真冬みたいでした。
Posted by Keiko at 2016年11月24日 21:50
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